Was ist Mentaltraining?

 

Mentaltraining ist eine umfassende Methode der positiven Lebensgestaltung, die bewusste Beeinflussung des eigenen Denkens, Wollens und Tuns.

Mentaltraining ist eine systematisch gegliederte Methode, die befähigt eigene Potentiale zu entwickeln und zu stärken.

Durch Mentaltraining erlangt man die gezielte Nutzung der geistigen Fähigkeiten, um Probleme als Chancen und Herausforderungen zu begreifen sowie Wünsche, Absichten und Ziele motiviert und erfolgreich zu verwirklichen.

​